Сайт психолога
  • Статьи
  • Курсы
  • Консультации
  • Отзывы
Главная  /  страхи и паника

страхи и паника

В этой рубрике собираю заметки о работе с различными страхами и паникой. Как справиться с страхом и паническими атаками.

Страх неизвестности: как избавиться от страха перед неизвестностью
страхи и паника   —  25 июня 2020

Страх неизвестности: как избавиться от страха перед неизвестностью

Страх перед коронавирусом: что делать и как не поддаться панике
страхи и паника   —  21 мая 2020

Страх перед коронавирусом: что делать и как не поддаться панике

Приступ панической атаки — что делать в момент приступа и как помочь себе
страхи и паника   —  11 мая 2020

Приступ панической атаки — что делать в момент приступа и как помочь себе

Как не обращать внимание на то, что говорят и думают о тебе люди
страхи и паника   —  26 марта 2020

Как не обращать внимание на то, что говорят и думают о тебе люди

Я боюсь высоты — как я оставила этот страх в прошлом
страхи и паника   —  23 октября 2019

Я боюсь высоты — как я оставила этот страх в прошлом

© 2023 Сайт психолога  ·  Научная системная методика для психологической самопомощи. Безлогичные практики гармонизации личности

Свяжитесь со мной напрямую, написав мне письмо на эл.почту netrebenkonatalia@gmail.com или сообщение в Телеграм, нажав на эту кнопку:

  • Telegram
  • Статьи
  • Курсы
  • Консультации
  • Отзывы
Что будем искать?

Например, хочу найти ...